تناول المزيد من النباتات لتعيش فترة أطول وتحسّن صحة قلبك

أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول المزيد من النباتات والقليل من اللحوم لفترة أطول يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.